Saltar al contenido
Voy De Edgy

¿Cómo cuidar la piel envejecida? Un dermatólogo recomienda una rutina casera para el cuidado de la piel

¿Cómo cuidar la piel envejecida? Un dermatólogo recomienda una rutina casera para el cuidado de la piel

¿No sabes cómo cuidar tu piel envejecida? Trate su piel con algunos ingredientes naturales recomendados por el dermatólogo Dr. Apratim Goel para cuidar la piel madura.

Desde el momento en que uno entra en este mundo, comienza el desgaste de la piel y comenzamos a envejecer también. La piel es atacada diariamente por una gran cantidad de factores internos y externos, como hormonas, estrés, nutrición, tabaquismo, contaminación, cambios de clima, etc. Por lo tanto, el envejecimiento es inevitable y no será correcto decir que puedes dejar de envejecer. Sin embargo, puede intentar reunir algunos consejos para incorporar a su vida diaria mediante los cuales definitivamente puede retrasar el envejecimiento.

Preocupaciones por el envejecimiento de la piel

Cuidado de la piel natural

Tu piel necesita un cuidado regular, y en tu cocina hay muchos ingredientes naturales que puedes incluir en tupara conseguir una piel clara y luminosa.

Piel resplandeciente: Besan y agua de rosas

Piel apagada: piel de naranja y yogur

De-bronceado y Pigmentación: Cuajada y Miel

La cuajada o el yogur contienen enzimas y ácidos producidos naturalmente que eliminan el bronceado y. La miel, por otro lado, contiene AHA que ayuda a combatir la pigmentación.

Alimentos para pieles maduras

Inicio herramientas faciales

Cremas de noche

Los productos para el cuidado de la piel para el rejuvenecimiento nocturno de la piel deben incluir ácido glicólico, hialurónico, kójico,.

Cuidado del cabello

Mascarilla reductora de caída del cabello – DIY

Tratamientos faciales caseros caseros

Los tratamientos faciales se realizan mejor en un salón con un profesional capacitado. Sin embargo, siempre puedes hacerte un mini facial tú mismo en casa, lo que puede no ser tan efectivo como un tratamiento de salón.

Los pasos de los tratamientos faciales son los siguientes:

Limpieza:La piel se limpia profundamente a fondo con la eliminación completa de la suciedad. Se debe quitar el maquillaje. Se puede usar leche fría, crema o aceite de bebé para limpiar la piel seca.

Blanqueamiento:Una decoloración suave de la piel al terminar, elimina las células muertas y decolora todo el cabello fino. Sin embargo, la piel seca puede empeorar con la decoloración.

Exfoliar:La exfoliación suave con un exfoliante casero asegura la eliminación completa del maquillaje, la suciedad, la mugre y las células muertas de la piel.

al vapor:Prueba en casa si es posible, pero evita exagerar. Mejora la circulación al dilatar los vasos sanguíneos. También ayuda a derretir el aceite y la suciedad que obstruyen los poros y ayuda a extraer fácilmente el. Como se exfolia la capa de piel muerta, los productos aplicados para penetrar en la piel funcionan mejor. Rejuvenece la piel ayudando a una renovación celular más rápida y estimula la formación de colágeno.

Masaje:Dale a tu rostro 10 min con movimientos suaves y rítmicos del masaje durante un facial. Esto ayuda a relajar los músculos, aumentando así el suministro de sangre y ralentizando el proceso de envejecimiento al reducir las arrugas. Utilice las fórmulas hidratantes que se mencionan a continuación para el masaje.

Máscaras faciales:Disponible en el mercado. Sin embargo, también puede usar sus propias mascarillas. Puede usar varios ingredientes mencionados a continuación.

Limpiadores Caseros

  1. La leche de coco no solo reduce la sequedad de la piel, sino que también ayuda a combatir las manchas oscuras y las imperfecciones.
  2. Leche, nata o aceite vegetal de cocina.
  3. 1/4 de pepino, 2 cucharadas de yogur y 2 cucharadas de avena (cocida)

HExfoliantes caseros

  1. Mezclar una pequeña cantidad de harina de trigo con crema de leche y agua de rosas. Frote este paquete en su piel para eliminar las células muertas.
  2. El rábano rallado es un buen exfoliante y un agente blanqueador suave.

Cremas Hidratantes Caseras

  1. La crema de leche es una muy buena crema hidratante. Mezclar unas gotas de lima, una cucharadita. de leche y dos cucharaditas. de crema de leche.
  2. La cuajada es un excelente hidratante para la piel, y sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias ayudarán a calmar la piel seca y con picazón.
  3. La miel es excelente.
  4. También se puede utilizar pulpa de aloe vera.
  5. La glicerina mezclada con unas gotas de limón es un buen humectante para la piel.
  6. La avena, la miel y el puré de plátano son excelentes para la piel seca.

Mascarillas Caseras

  1. Batir dos claras de huevo y avena y aplicar sobre la piel durante 15 minutos.
  2. Pack de plátano: 2 cucharaditas de miel, un poco de plátano maduro y un bol pequeño de puré de yogur. Excelente mascarilla facial para pieles secas.
  3. Machaque los aguacates completamente maduros y aplique la pulpa sobre la piel para 2022 pulg.
  4. 2 cucharaditas de harina de trigo con 1 cucharada de mayonesa, 4 cucharaditas de harina de garbanzos y 4 cucharaditas de miel. Mezcla los ingredientes y aplícalos en tu rostro.

(El artículo es una contribución del Dr. Apratim Goel, MD, DNB skin, Cutis Skin solution, Mumbai)