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Consejos para el cuidado de la piel en otoño: trucos simples y recetas secretas para una apariencia suave y radiante

Consejos para el cuidado de la piel en otoño: trucos simples y recetas secretas para una apariencia suave y radiante

Para el cambio de estación, no necesita mirar más allá del estante de su cocina para necesidades de belleza.

Un cambio de estación siempre es duro para tu piel. La experta en belleza Shahnaz Husain comparte sus secretos para mantener tu piel suave y brillante durante este tiempo.

La piel está influenciada por los cambios estacionales y las diferentes condiciones climáticas. El invierno pronto tocará a nuestra puerta y habrá falta de humedad en el aire. En realidad, la humedad es lo más importante para la piel. Ayuda a mantener la piel suave y tersa. Los cambios estacionales y la falta de humedad en el aire afectan la piel y la resecan.

Hidrata tu piel para mantenerla suave

La hidratación juega un papel protector importante en el cuidado de la piel, al sellar la humedad natural y también al prevenir la pérdida de humedad. La piel absorbe la humedad en forma de una emulsión de aceite y agua. Por lo tanto, la única forma de lidiar con el problema es aplicar humectantes diariamente para reponer la pérdida de humedad.también necesitan nutrición diaria con la aplicación de cremas ricas, para que la piel reciba emolientes y sea capaz de retener mejor la humedad.

Los humectantes están disponibles tanto en forma líquida como en crema. Durante la estación seca, para pieles normales a secas, use una crema hidratante, aplicándola después de limpiar y tonificar. También debe aplicarse debajo del maquillaje. Se puede utilizar una crema hidratante líquida por la noche, después de limpiar y nutrir la piel.

Evita el jabón si tienes la piel seca

Si la piel es muy seca, evitar. En su lugar, use un limpiador por la mañana y por la noche. Además de la limpieza diaria, nutre la piel. Como remedio casero, puede intentar aplicar un poco de aceite de semilla de sésamo (til) y acariciar la piel con una toalla húmeda y caliente. O bien, se puede aplicar un poco de leche, con unas gotas de miel, dejar actuar de 10 a 15 minutos y enjuagar con agua. Estos tratamientos son especialmente buenos para pieles normales a secas.

¿Piel grasosa? Cuidado con la sequedad superficial

Las pieles grasas pueden retener la humedad mejor que las pieles normales o secas. Pero, las pieles grasas también pueden tener poca humedad. Esto sucede durante la estación seca del invierno, cuando hay una sequedad superficial de la capa más externa de la piel. Puede identificarlo por la sensación tensa e incómoda inmediatamente después del lavado. Algunas áreas de la piel también pueden adquirir pequeñas escamas blancas. Las cremas hidratantes fuertes no deben aplicarse sobre pieles grasas, ya que los poros pueden obstruirse con aceite y provocar, poros abiertos e incluso granos. Durante la estación seca, se puede aplicar una loción humectante ligera.

Algunos consejos solo para ti

Aquí hay algunos consejos para cuidar tu piel a medida que cambia la estación y nos acercamos al invierno.

De hecho, para el cambio de estación, ¡no necesita mirar más allá del estante de su cocina para sus necesidades de belleza!

(Este artículo es escrito por Shahnaz Husain, ganadora del Premio Padma Shri y pionera del movimiento de belleza ayurvédica y directora de una red global de franquicias y 375 formulaciones).