Proteja su piel contra la contaminación del aire con estos sencillos consejos para el cuidado de la piel
La contaminación del aire puede dañar la piel y provocar muchos problemas cutáneos. Aquí hay algunos consejos para el cuidado de la piel que le ayudarán a proteger su piel contra la contaminación.
La contaminación del aire puede dañar la piel y provocar muchos problemas cutáneos. Aquí hay algunos consejos para el cuidado de la piel que le ayudarán a proteger su piel contra la contaminación.
No sorprende que la contaminación del aire deje tu piel con un aspecto seco y escamoso. La suciedad en el aire puede tener efectos dañinos en la piel. ¿Sabías que las partículas nocivas presentes en el aire no solo se adhieren a la cara sino que la penetran? Esto sucede porque estas partículas son más pequeñas que nuestros poros y se infiltran en la piel. Cuando la contaminación entra en la piel, crea radicales libres. Esto causa caos y experimentas inflamación,, pérdida de humedad, descomposición del colágeno y otras cosas.
Entonces, ¿Cómo puede evitar que estos contaminantes del aire penetren en la piel y protegerla de la sequedad y? No temas; te tenemos cubierto Aquí hay algunas maneras de proteger su piel en medio de la contaminación del aire.
Doble limpieza
La limpieza dos veces al día es el santo grial de, y es lo que necesitas ahora mismo. Muchos gurús del maquillaje confían en él, ¡y por qué no! Este método de dos partes le dará una piel limpia y brillante en muy poco tiempo. Debes comenzar con un limpiador a base de aceite, que te ayudará a deshacerte de todo el maquillaje y la suciedad de la piel. A esto le sigue un limpiador a base de agua que penetrará más profundamente en los poros para eliminar el sebo, el sudor y otros contaminantes que se han acumulado profundamente.
Exfoliación
¡Exfolia, exfolia! No podemos enfatizar lo suficiente la importancia de exfoliar. Te ayuda a deshacerte de las células muertas de la piel y de toda la suciedad y la contaminación atrapadas en ellas. regularmente protegerá la barrera de la piel y evitará la invasión de contaminantes del aire.
Antioxidantes
Cárgate de antioxidantes para evitar las impurezas que dañan tu piel. Los antioxidantes protegen las células de la piel de los radicales libres y causada por los radicales libres. ¿Te preguntas qué significa eso?
Bueno, los radicales libres son radicales responsables de descomponer el colágeno en la piel, lo que lleva a varios problemas de la piel como manchas oscuras, líneas finas, piel flácida y. Cuando se producen demasiados radicales libres en el cuerpo, se produce un estrés oxidativo que puede dañar las proteínas y los lípidos del cuerpo. También conduce a un agotamiento de los antioxidantes en el cuerpo.
Por lo tanto, es esencial incluir más antioxidantes en su dieta. Brócoli, repollo, espárragos, aguacates, remolacha, lechuga, batatas, col rizada, col rizada,, nueces y aceite de oliva son algunas de las buenas fuentes.
protector solar
Una de las mejores formas de proteger tu piel es aplicándote protector solar. Los protectores solares juegan un papel importante en el bloqueo de la radiación ultravioleta (UV) para que no sea absorbida por la piel, lo que puede dañarla y provocar quemaduras solares y cáncer de piel. en el aire reacciona con la luz ultravioleta y se suma a la carga tóxica que ataca su piel, razón de más para incluir protector solar en su régimen de cuidado de la piel.
Base
Lo creas o no, tu base puede ayudarte a proteger tu piel contra los contaminantes que atacan tu piel. Actúa como una barrera física adicional contra los factores ambientales, incluyendo, la contaminación y el daño de los radicales libres. Por supuesto, debe elegir la base adecuada con los ingredientes correctos. Por lo tanto, usa base la próxima vez que salgas de casa.